por cnut | Abr 17, 2023 | Tips para Dieta
El reishi, también conocido como Ganoderma lucidum, es un tipo de hongo medicinal que se ha utilizado durante siglos en la medicina tradicional china y otras culturas orientales por sus propiedades medicinales. El reishi se considera un hongo adaptógeno, lo que...
por cnut | Mar 16, 2023 | Tips para Dieta
¿Sabías que el Mindful Eating es una práctica para una alimentación consciente? El MindfulEating consiste en prestar atención plena y sin juicio a las sensaciones físicas yemocionales asociadas con toda la experiencia de comer. En lugar de comer de maneraautomática,...
por cnut | Jul 30, 2018 | Tips para Dieta
Qué son y cuáles son sus beneficios. Estas bebidas son también llamadas “jugos o batidos de luz” debido a su alto contenido de clorofila, el pigmento verde de las hojas que se obtiene a partir de la luz, por medio del proceso fotosíntesis. Las bebidas de luz son una...
por cnut | Nov 27, 2017 | Tips para Dieta
Por Cinthya Cozmar, Nutricionista y Directora de Cnut. El sistema Linfático es el encargado de drenar el plasma excedente generado a partir de los procesos de intercambio celular. Del mismo modo, este sistema funciona como un verdadero filtro para atrapar bacterias y...
por cnut | Nov 16, 2017 | Tips para Dieta
Por Cinthya Cozmar, Nutricionista y Directora de Cnut. Todos sabemos que una manzana al día nos mantiene lejos de las visitas al médico, pero ¿por qué nunca ha habido proverbios sobre el jugo de apio y sus innumerables beneficios para la salud? El apio ha existido por...
por cnut | Sep 13, 2017 | Tips para Dieta
Por Cinthya Cozmar, Nutricionista y Directora de Cnut. Sabemos lo difícil que muchas veces resulta mantener el balance para cuando celebramos en abundancia. Pero es sumamente importante mantenernos en el momento presente y que esto no nos signifique estar...
