por cnut | Ene 5, 2018 | Nutrición y Bienestar
Hace un tiempo se creía que el huevo podía aumentar los niveles de colesterol y causar enfermedades cardiovasculares. Sin embargo esto cambió, y actualmente se sabe que el huevo es una proteína de muy buena calidad, rico en grasas saludables y colesterol, pero que no...
por cnut | Dic 28, 2017 | Nutrición y Bienestar
La leucina es el aminoácido esencial más abundante de los BCAAs (aminoácidos ramificados) y sólo se puede obtener de la ingesta de alimentos, ya que, nuestro cuerpo no es capaz de producirlo. Los BCAAs son utilizados para la recuperación muscular post entrenamiento,...
por cnut | Nov 27, 2017 | Nutrición y Bienestar
Por Andrea Rubio, Nutricionista Cnut El sistema Linfático es el encargado de drenar el plasma excedente generado a partir de los procesos de intercambio celular. Del mismo modo, este sistema funciona como un verdadero filtro para atrapar bacterias y residuos del...
por cnut | Nov 20, 2017 | Nutrición y Bienestar
Por CNUT Centro de Nutrición y Terapias Naturales Muchas veces el querer tener aceptación social, llegar en forma para el verano, prepararse para una fiesta o el simple hecho de bajar de peso rápido, hacen que se recurra a la dieta de moda. Generalmente son dietas...
por cnut | Nov 7, 2017 | Nutrición y Bienestar
Por Belen Araya, Nutricionista Cnut. Los probióticos son microorganismos vivos (bacterias buenas) que promueven la salud de todo el aparato digestivo, además de sintetizar vitaminas, enzimas y aminoácidos esenciales para la salud del sistema digestivo e inmunológico....
por cnut | Oct 23, 2017 | Nutrición y Bienestar
Por Francisca Vidal. Nutricionista del equipo Cnut. Producto apícola usado en la dieta humana por su alto valor nutritivo y por sus beneficios para la salud. Sus gránulos microscópicos son recogidos por las abejas, las cuales transportan en sus patas el polvillo...
