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¿Sabías que el Jugo de Arándanos te ayuda en el tratamiento o prevención de Infecciones Urinarias?
Varios estudios han demostrado que el arándano evita que la bacteria E. Coli, que comúnmente causa infecciones urinarias, se adhiera a la pared de la vejiga, disminuyendo la capacidad de esta bacteria. Es beneficioso cuando se experimentan infecciones urinarias...
Sabías qué? La kombucha es una bebida gasificada y fermentada……
La kombucha es una bebida gasificada y fermentada naturalmente que posee múltiples beneficios, ya que, está compuesta por microorganismos vivos (probióticos) que sintetizan enzimas, vitaminas y aminoácidos esenciales, lo que favorece el bienestar del sistema...
Enfermedad Celiaca
Sabías que el tratamiento para enfermedad celiaca, es una dieta sin gluten mantenida de manera estricta para toda la vida, ya que ingestas repetidas de pequeñas cantidades de gluten ocasiona lesiones intestinales, aunque no se presenten síntomas. Hasta ahora no...
Sabías que el huevo no aumenta el colesterol sanguíneo?
Hace un tiempo se creía que el huevo podía aumentar los niveles de colesterol y causar enfermedades cardiovasculares. Sin embargo esto cambió, y actualmente se sabe que el huevo es una proteína de muy buena calidad, rico en grasas saludables y colesterol, pero que no...
Rol de la Leucina en el crecimiento muscular
La leucina es el aminoácido esencial más abundante de los BCAAs (aminoácidos ramificados) y sólo se puede obtener de la ingesta de alimentos, ya que, nuestro cuerpo no es capaz de producirlo. Los BCAAs son utilizados para la recuperación muscular post entrenamiento,...
Sufres de retención de líquido?
Por Andrea Rubio, Nutricionista Cnut El sistema Linfático es el encargado de drenar el plasma excedente generado a partir de los procesos de intercambio celular. Del mismo modo, este sistema funciona como un verdadero filtro para atrapar bacterias y residuos del...
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