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Pan Navideño Low Carb
Por Cristina Herrera, Nutricionista del Centro de Nutricion y Terapias Naturales Cnut Pan de pascua low carb Ingredientes: • ½ taza de aceite de oliva • 1 taza tagatosa, panela o azúcar de caña integral • 3 huevos • 2 cdta esencia pan de pascua o de ron • 1 cdta...
Batidos y jugos détox para hacer en casa
Qué son y cuáles son sus beneficios. Estas bebidas son también llamadas “jugos o batidos de luz” debido a su alto contenido de clorofila, el pigmento verde de las hojas que se obtiene a partir de la luz, por medio del proceso fotosíntesis. Las bebidas de luz son una...
Pan de Pascua Saludable
A continuación compartimos contigo una exquisita receta de un Pan de Pascua saludable. Pan de Pascua Saludable (Para 1 kilo o 2 unidades de ½ kilo) Tipo de dieta: Saludable, vegetariana, baja en calorías. Ingredientes: - 3 huevos - ¼ taza de aceite de oliva o...
Hummus fáciles de preparar y bajos en calorías
A continuación compartimos contigo ideas distintas para poder preparar exquisitos y nutritivos picoteos para tu dieta, que además son bajos en calorías y muy fáciles de hacer. Hummus de Palmitos Ingredientes: 1 tarro de palmitos (bien frío, guárdalo en el...
Leche de Cúrcuma (Leche Dorada)
Por Nut. Cinthya Cozmar, Directora de Cnut. Alguna vez oíste hablar de la Leche de Cúrcuma?, Tradicionalmente la leche de cúrcuma o leche dorada como también se le conoce, se utiliza en medicina Ayurvédica para tratar diversas afecciones tales como dolores de...
Postres bajos en calorías
Por Nta. Francisca Vidal. Comer algo rico sin salirse de la dieta ahora es posible con éstas recetas que puedes compartir en casa y aún así perder peso. Paletas de Limón sin azúcar Ingredientes: •1 litro de agua •6 limones •2 cucharaditas de endulzante Preparación:...
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