por Cinthya Cozmar | Nov 6, 2022 | Tips para Dieta
Estamos felices de contarles que ya tenemos en nuestra web el Recetario CNUT 2022 descargable de forma gratuita. Haz click aquí y obtén muchísimas recetas saludables para todos los días.
por cnut | Nov 20, 2018 | Nutrición y Deporte
Por Barbara Villa, Nutricionista del Centro de Nutricion y Terapias Naturales Cnut Especialista en Nutrición Deportiva Como mencionamos en otros artículos, las dietas vegetarianas planificadas adecuadamente si son saludables y capaces de proporcionar beneficios a la...
por cnut | Ago 29, 2018 | Nutrición y Deporte
Por Bárbara Villa, Nutricionista experta en Nutrición Deportiva Centro de Nutrición y Terapias Naturales Cnut La importancia de la hidratación en el ámbito deportivo es conocida hace bastante tiempo, ya que una excesiva perdida de agua por sudoración podría llegar a...
por cnut | Ene 8, 2018 | Nutrición y Deporte
Los geles son los suplementos más utilizados en deportes de larga duración como ciclismo, maratón y triatlón. Contienen los nutrientes necesarios para proporcionar energía al deportista. Lo que principalmente aportan son carbohidratos de absorción rápida, electrolitos...
por cnut | Dic 18, 2017 | Nutrición y Deporte
Todos sabemos que el descanso es necesario para poder sobrevivir, pero de qué forma puede influir en el rendimiento deportivo? El sueño es un estado de reposo en el cual ocurren muchos procesos fisiológicos que son de vital importancia en un atleta. El sueño se divide...
